«Лучше, чем диета!»: Назван эффективный способ в борьбе с обжорством
![«Лучше, чем диета!»: Назван эффективный способ в борьбе с обжорством](https://f7.pmo.ee/11zknUmAgafG65rOq-Io7jD4WW0=/480x270/filters:focal(523x139:523x139)/nginx/o/2024/02/12/15883009t1h5dd6.jpg)
Переедание – это привычка поглощать большое количество еды за короткий промежуток времени, когда вы чувствуете, что не можете контролировать, что и сколько вы едите. И хотя не у всех оно может перерасти в расстройство пищевого поведения, у многих людей случаются эпизоды переедания или потери контроля над едой, пишет Unian.