Японские ученые назвали способ поумнеть за три минуты

Главное в этом методе – иметь правильный настрой

Танцы под правильную музыку улучшают работу мозга, выяснили японские нейробиологи. Результаты их исследования опубликованы в IBRO Neuroscience, пишет ОСН.

Ученые изучили влияние ритмичной музыки на мозг, сделав выбор в пользу жанров, подходящих под определение groove rhythm, – это сальса, рок, фьюжн и некоторые другие направления.

Выяснилось, что танцы под groove rhythm активируют префронтальную кору головного мозга, улучшая его когнитивные функции, – эффект становится заметным уже спустя три минуты. Главное, иметь правильный настрой и поймать ритм.