Прощай, высокое давление! Врач назвал 3 неочевидных продукта, которые спасут гипертоника, расширяют сосуды и снижают холестерин
Восстановление нормального давления с помощью употребления некоторых продуктов конечно может не быть таким мощным, как при приеме лекарств, но именно правильное питание может стать отличным союзником в этом вопросе.
Механизм воздействия на артериальное давление прост: сосуды начинают расширяться, что приводит к уменьшению давления на их стенки. Поэтому при гипертонии важно обращать внимание на продукты, способные расширять сосуды, так как их употребление полезно для организма.
Врач-диетолог выделил три продукта, о которых мы даже не подозревали, способных расширять сосуды благодаря своему составу:
Прежде всего, речь идет о чесноке. В чесноке содержатся эфирные масла, которые помогают снизить артериальное давление и достичь нормального уровня холестерина.
Также, как отмечает врач, стоит обратить внимание на имбирь. Этот корень не только нормализует уровень давления, но и выводит из организма лишние токсины.