![Названы неожиданные свойства яблок](https://icdn.lenta.ru/images/2024/04/04/11/20240404114458313/pic_06af784ab4a2aac517626c243af26517.jpg)
Яблоки обладают целым рядом неожиданных свойств, рассказал нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов. По словам специалиста, яблоки содержат пектин и растворимую клетчатку, снижающую холестерин. «Яблоки также содержат полифенолы — растительные соединения, снижающие риск воспаления и хронических заболеваний», — уточнил он.