Назван простой способ избавления от ночных кошмаров
![Назван простой способ избавления от ночных кошмаров](https://img.gazeta.ru/files3/545/16322545/shutterstock_2132902529-pic905-895x505-42629.jpg)
Исследователи из Техасского университета обнаружили, что ежедневная физическая активность в течение часа улучшает качество сна и снижает вероятность ночных кошмаров. Результаты работы опубликованы в журнале Scientific Reports.
В ходе ...