Почему опасно слушать чужие советы о здоровье и успехе
Автор статьи — Юнна Врадий, бизнес-коуч, ментор предпринимателей
В погоне за мечтой (часто даже не своей, а просто подсмотренной) легко забыть о своих реальных потребностях и возможностях. Это может привести к стрессу. Чужой опыт, безусловно, можно использовать, но после тщательного критического анализа и адаптации под себя. Не каждый совет подходит под обстоятельства конкретного человека — важно беречь личные границы и здоровье и выбирать то, что подходит именно вам.
История успеха или ошибка выжившего?Ошибка выжившего — это когнитивное искажение, возникающее при оценке, основанной исключительно на успешном разрешении какой-либо ситуации, без учета негативного опыта. В контексте здоровья и бизнеса это означает, что советы и стратегии немногих людей, добившихся успеха, могут быть неполными и таким образом могут вводить в заблуждение.
Примером может служить человек, поборовший серьезное заболевание с помощью нетрадиционной медицины. Счастливчик становится широко известным, в то …