Стоит ли есть кожуру манго: польза или вред

Жесткая кожура фруктов защищает их мякоть от воздействий внешней среды.

Чаще всего кожуру выкидывают, хотя в большинстве случаев оболочки съедобны и содержат большое количество питательных веществ и различных растительных соединений.

Благодаря...