Как плавание влияет на здоровье
![Как плавание влияет на здоровье](https://noi.md/uploads/newsthumbs/760_500/443583.jpg?1714003308)
«Он не умеет ни читать, ни плавать» — в Древней Греции такую характеристику могли дать человеку, недостойному называться гражданином.
Исключительную важность и полезность плавания цивилизованные люди осознавали еще в те далекие времена.
Современные ученые подтверждают благотворное влияние плавания на здоровье человека в исследовательских работах с высоким уровнем доказательности. Полученные