Ученые опровергли миф, что интервальное голодание помогает быстрее сбросить вес

Те, кто придерживается интервального голодания, уверены, что такая диета помогает им быстрее сбросить лишние килограммы. На самом деле это распространенное заблуждение, уверены в Университета Джона Хопкинса.