4 простых способа добиться желаемого: занимаемся выработкой гормона мотивации — дофамина
Гормон дофамин отвечает в нашем организме за мотивацию, а также помогает нам учиться.
Когда мы достигаем того, чего очень хотим, происходит выброс этого гормона в кровь, и мы чувствуем удовлетворение.
Чтобы добиться этого эффекта, существуют 4 простых...