Люди, которые спят по выходным, реже страдают депрессией и подобными симптомами
![Люди, которые спят по выходным, реже страдают депрессией и подобными симптомами](https://storage.yandexcloud.net/incrussia-prod/wp-content/uploads/2024/05/iStock-1492629658.jpg)
Новое исследование показало, что люди, которые дольше спят по выходным, реже страдают от депрессии. В их случае вероятность проявления депрессивных симптомов снижается примерно на 38-46%, чем у тех, кто мало спит в выходные дни. Исследование опубликовано в Journal of Affective Disorders.