Открыт новый и простой способ замедлить старение

Испанские ученые обнаружили, что восстановление и синхронизация мозговых и мышечных биоритмов может предотвращать старческую немощность. Правда, пока что только у мышей. О результатах их исследований рассказала «Газета.ру» со ссылкой на журнал Science.

В основе теории, которую проверяли ученые, лежит концепция сети молекулярных часов. Ее ключевые компоненты — мозг и мышцы. Эта сеть затрагивает все клетки организма и  координируется супрахиазматическим ядром мозга, напрягая и расслабляя тело и разум в зависимости от времени суток. Эксперименты на мышах показали, что синхронизация биоритмов в мышце и голове происходит благодаря особому гену. Если его нет в организме подопытного животного — оно раньше времени стареет и слабеет. Искусственная выработка гена помогала мышам чувствовать себя гораздо лучше.

Однако способ синхронизировать биоритмы есть и у людей, для этого не нужны никакие препараты. Исследователи отметили, что достаточно перестать употреблять пищу в темное время суток.

Ранее ученые рассказали, как неоднозначно влияет на старение организма голод.