Россиянам объяснили, как просыпаться с первым звонком будильника
![Россиянам объяснили, как просыпаться с первым звонком будильника](https://img.gazeta.ru/files3/863/18551863/son2-pic905-895x505-89768.jpg)
Людям, которые хотят просыпаться с первым звонком будильника, важно наладить режим сна и ложиться спать пораньше, в том числе в выходные дни. Об этом "Москве 24" рассказала специалист по тайм-менеджменту Мария Рыбина.
"Если ...