Полезные и вкусные рецепты для планирующих

Девочки, сюда можно и нужно писать то, что вы готовите полезного для себя. Например, пишут, что для наращивания эндометрия нужно есть тыкву, ананасы и не только. а в каком виде вы их готовите - едите?!

Пишите для чего, и свой рецепт.

Эндометрий.

Тыква. Тывку нарезать кусочками, уложить в форму, присыпать сахаром, сверху яблоки (лучше зелёные, или другие ароматные), немного сахара, залить сверху сметаной и запекать в духовке при 180град, минут 30-40, смотреть по готовности.

можно подавать в горячем и холодном виде, с мёдом или мороженным (когда горячая запеканка, очень вкусно)