Кладезь ценных витаминов. Названа идеальная каша для долголетия — защищает от онкологии и очищает организм

Врачи-диетологи в один голос твердят, что в рационе человека обязательно должны быть каши, приготовленные из цельнозерновых круп. Но, как рассказал специалист Андрей Бобровский, среди огромного многообразия каш, существует одна, которая обязательно должна регулярно появляться на столах взрослых и детей, передает Sports.kz со ссылкой на Today.ua.