Что грозит подросткам, которые спят менее 6 часов в сутки

Некоторые мечтают о том, что скоро изобретут пилюли, которые заменят нам сон, и мы сможем творить без перерывов.

Но пока таких пилюль нет, многие продолжают жертвовать часами сна ради работы, совсем не подозревая, каков будет финальный счет, который выставит нам наше здоровье. В этой статье узнаем о том, чем нам грозят бессонные ночи!

Сколько часов сна в среднем необходимо человеку для того,