Ученые выяснили, что ходьба неравномерным шагом сжигает больше калорий
![Ученые выяснили, что ходьба неравномерным шагом сжигает больше калорий](https://runews24.ru/assets/images/uploads/2024/6/15/5403b7d8eb4685f21ed1b327e6600d9c.png)
Оказалось, что наибольшая метаболическая мощность достигается при уровне вариабельности длины шага в 10%.
Оказалось, что наибольшая метаболическая мощность достигается при уровне вариабельности длины шага в 10%.