Три стоп-сигнала: Тренер объяснила опасность перетренированности в спортзале
![Три стоп-сигнала: Тренер объяснила опасность перетренированности в спортзале](https://static.life.ru/publications/2024/6/15/98487818872.79668.webp)
Если организм не успевает восстанавливаться между тренировками, то это может привести к травмам и проблемам со здоровьем. О синдроме перетренированности рассказала "Газете.ru" тренер-эксперт сети фитнес-клубов Pride Fitness Татьяна Павловская.Читать далее...