Назван лучший орех для снижения холестерина — нужно 68 граммов в день. Богат полезными жирными кислотами и клетчаткой
Исследователи из Университета Джорджии показали, что орех пекан может значительно улучшить уровень холестерина в организме человека, передает Sports.kz со ссылкой на Medikforum.ru.