Врач назвала крупу, которая помогает снижать уровень холестерина
![Врач назвала крупу, которая помогает снижать уровень холестерина](https://img.gazeta.ru/files3/269/18515269/grecha1-pic905-895x505-77153.jpg)
Гречневая крупа содержит вещества фитостеролы. Они конкурируют с холестерином за всасывание в кишечнике, а потому способствуют снижению его уровня в крови. Об этом сайту "Страсти" рассказала диетолог Наталья Лазуренко.
Гречка не ...