Весёлую зарядку в парке Черкесска провели активисты ЛДПР

Утренняя разминка в живописном парке культуры и отдыха "Зеленый остров" прошла в рамках ЗОЖ-проекта ЛДПР «Нам по силам!». Её участниками стали отдыхающие парка, вышедшие на прогулку. 

"Всероссийская тренировка ЛДПР «Нам по силам!» проходит сегодня в разных регионах страны. Где-то это зарядка, дополненная пробежкой или прогулкой, а где-то соревнования. Мы выбрали формат зарядки, потому что каждому по силам выполнить простые упражнения для разминки организма и поддержания здоровья. Главное, что все участники проведут этот день активно, позитивно и на свежем воздухе", - сообщил руководитель фракции ЛДПР в Думе муниципального образования города Черкесска Павел Михайлов. 

Под бодрую музыку участники выполнили энергичную разминку, в которую вошли не только привычные наклоны, приседания и повороты туловища, но и казачьи приседания. Упражнения показал депутат ЛДПР Павел Михайлов, который уже много лет ведёт здоровый образ жизни и регулярно занимается спортом.  Он пояснил, что казачьи приседания  часто используют бегуны перед длинным забегом, так как оно помогает растянуть и разогреть мышцы. Такая разминка очень полезна перед пробежкой или длительной прогулкой. 
На память о зарядке руководитель молодёжной организации Карачаево-Черкесского регионального отделения ЛДПР Виталий Караулов подарил участникам фирменные партийные кепки. 
"Люди часто придумывают отговорки, чтобы не выходить утром на зарядку. Сегодня мы стали свидетелями того, что в нашем городе очень много желающих провести день активно. Поэтому мы вместе с партийцами постараемся проводить как можно чаще такие спортивные мероприятия", - сказал Виталий Караулов.