Этот фрукт богаче апельсина по содержанию витамина С. Ешьте по два плода в день — усваивает железо и лечит запоры

Киви — это отличный источник витамина С, антиоксиданта, который поддерживает иммунную функцию, заживление ран и усвоение железа, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.