Остеопат Животов объяснил, зачем брать с собой пояс, если идете в магазин за продуктами
![Остеопат Животов объяснил, зачем брать с собой пояс, если идете в магазин за продуктами](https://n1s1.hsmedia.ru/10/ba/86/10ba86f0604521434f8dbdb227bf4680/235x142_21_116ad6bbd4fdd2e6f6fc245db083347a@1920x1152_0x0YJXT0iZ_6150698494875319261.jpg)
Если неправильно поднимать тяжести, то могут появиться серьезные проблемы со здоровьем. По возможности лучше не таскать коробки и пакеты, но если все-таки пришлось, то делать это нужно определенным образом, говорит эксперт.