Секреты использования риса для снижения веса

Рис – один из самых популярных и универсальных гарниров. Он идеально подходит к рыбе, мясу, птице, а также его можно сочетать с овощами.

Есть много видов риса, и все они по-своему полезны. А некоторые сорта риса особенно...