Тренер раскрыла секреты, как заставить себя заниматься спортом регулярно
![Тренер раскрыла секреты, как заставить себя заниматься спортом регулярно](https://img.gazeta.ru/files3/893/18551893/son4-pic905-895x505-98874.jpg)
Многим людям сложно мотивировать себя заниматься спортом. Чтобы заниматься спортом регулярно, первая задача — определить свою личную цель. Об этом "Газете.Ru" рассказала Ксения Гуфранова, фитнес-тренер, соосновательница ...