Эти семь продуктов нельзя есть перед сном. Запомните раз и навсегда
![Эти семь продуктов нельзя есть перед сном. Запомните раз и навсегда](https://www.sports.kz/upload/2024-07/668aaa9a041ff.jpg)
Вы ужинаете и через небольшой промежуток времени опять чувствуете голод, отчего снова перекусываете, прежде чем ложиться спать? Это означает, что нужно посмотреть на свой рацион более внимательно, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.