Забудьте об этих продуктах на завтрак: Врач строго предупредила любителей

Оксана Михалева заявила "Газете.Ru", что мюсли и хлопья не подходят для завтрака

Значительная часть людей предпочитает не тратить много времени на приготовление завтрака, заливая молоком мюсли и хлопья. Однако эти продукты, как предупредила врач-эндокринолог Оксана Михалева, нельзя назвать полезными.

Мало того, что в них отсутствуют полезные вещества, так они ещё и могут привести к набору веса. Ведь в них содержится много жира, сахара и рафинированных углеводов.

Если мюсли и хлопья будет есть человек с малоподвижным образом жизни, то это может поспособствовать развитию различных заболеваний. Это касается как взрослых, так и детей.