Почему вы регулярно просыпаетесь в три часа: причины и что с этим делать
Феномен регулярного пробуждения в 3 часа ночи является распространённым явлением, это проблема, знакомая многим людям. Этот феномен имеет научное объяснение, пишет ТСН.