Врач объяснила, как получить достаточно кальция без молочных продуктов
![Врач объяснила, как получить достаточно кальция без молочных продуктов](https://img.gazeta.ru/files3/706/13870706/Depositphotos_15343075_xl-2015-pic905-895x505-21030.jpg)
Если человек не хочет или не может потреблять молочные продукты, ему нужно искать альтернативные источники кальция. Лучше из них — это зелень, капуста, консервированная рыба, соя и орехи. Об этом "Газете.Ru" рассказала ...