Гастроэнтеролог Мельникова: чрезмерное потребление сладких фруктов грозит ожирением и диабетом

Если увлекаться сладкими фруктами, можно набрать лишние килограммы и спровоцировать развитие сахарного диабета второго типа. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова.

Речь идёт о бананах, манго, винограде, ананасах, киви, черешне и други фруктах и ягодах, в которых содержится слишком много сахара.

— Избыточное потребление фруктозы может привести к негативным последствиям: жировая болезнь печени, ожирение, сахарный диабет, — отметила Мельникова «Газете.Ru».

Она советует остановить свой выбор на малине, голубике, ежевике.

Ранее диетолог перечислил продукты, употребление которых необходимо исключить при диабете.

Фото: А42.RU