Диетологи назвали способы похудеть, питаясь вне дома

Если человек регулярно питается вне дома, то он может быстро набрать лишний вес. Чтобы избежать этого, нужно следовать главным принципам, которые помогут сохранить фигуру, главный из них – это принцип тарелки, рассказала диетолог, ...