Назван способ легко просыпаться по утрам — он занимает некоторое время

Если циркадные ритмы совпадают с выработкой аденозина, то человек будет быстро засыпать и легко просыпаться по утрам, считает физиолог Джейми Кларк, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.