Психолог назвала эффективный способ борьбы с раздражительностью на фоне жары

Многие отмечают у себя раздражительность и беспричинно плохое настроение в период особенно жаркой погоды. Нервозность и усталость становятся постоянными спутниками, мешая привычному образу жизни. Охладить пыл и избавиться от внутреннего напряжения помогут несложные советы. О них рассказала специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина.Читать далее...