Как загореть равномерно и быстро и не убить здоровье — 5 советов дерматолога

Красивый и ровный загар — мечта многих. Но избыток солнечных лучей негативно сказывается на здоровье кожи и других органов и систем. Загорать надо правильно. Но как?