Синоптик Рябов рассказал, когда из Беларуси уйдет аномальная жара

Экстремальной жары больше не ожидается, но вторая декада июля подтвердит свой статус самого теплого летнего периода, сказал синоптик Дмитрий Рябов на ОНТ. По его словам, к середине следующей недели жара начнет спадать и дышать станет легче. При этом погода будет неустойчивой. В понедельник ожидаются грозы и дожди. Уровень влажность будет до 80%. В первый день недели температура от +25°С на северо-западе до +34°С на юго-востоке. Во вторник разбежка ожидается от +25°С до +31°С. «В середине недели погодой начнут управлять влажные воздушные массы и очередной атмосферный фронт. Ожидается переменная облачность», — отмечает Рябов. Влажность в среду будет падать, а температура ожидается от +19°С до + 28°С. В начале второй половины следующей недели метеоусловия будет определять антициклон из Западной Европы. Переменная облачность, значительных дождей не ожидается. Влажность до 50%. Слабые туманы под утро. Ветер умеренный. Ночью от +14 до + 19°C. Днем в четверг +24…+28°C, в пятницу — до +25°C. На следующие выходные не обойдется без гроз и дождей, облачность будет переменной. Туман — местами. Ветер южный и юго-западный, умеренный. Влажность до 80 процентов. Температура воздуха ночью +13…+18°C, в середине дня 20 июля — от +24 до +30°C, 21 июля будет немного теплее — +26…+33°C. Как вести себя в жару — советы от Минздрава 1. Не выходите на улицу без особой надобности с 12 до 16 часов дня. Это время максимальной солнечной активности. 2. На улице: держитесь в тени, периодически заходите в помещения с кондиционерами; имейте с собой воду; носите свободную одежду из натуральных тканей, открытую и комфортную обувь. 3. В помещении: если есть кондиционер, не охлаждайте воздух ниже 18−20°С (чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний, находитесь подальше от кондиционера); если нет кондиционера — для охлаждения воздуха поставьте перед вентилятором емкость с водой; днем окна держите закрытыми и с занавешенными шторами светлых оттенков, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в помещение. 4. Для защиты организма от обезвоживания пейте больше жидкости (не менее 1,5−3 литров в день, не холодной). «Помните, когда очень жарко, даже у вполне здоровых людей могут возникнуть проблемы со здоровьем: может участиться пульс, появиться одышка, ощущение нехватки воздуха, головокружение, сдавленность в груди и т. д. Все это — результат повышенной нагрузки на сердце в жаркие летние дни», — отметили в Минздраве. Медики напомнили, что люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в жару особенно уязвимы. В этот период хуже чувствуют себя гипертоники, у пациентов с ишемической болезнью сердца (ИБС) чаще возникают приступы стенокардии, нарушения ритма, у лиц с хронической сердечной недостаточностью — нарастают отеки и одышка.