Психолог рассказал, как женщине принять свое тело
В современном мире, где царит культ идеальной фигуры, многие женщины борются с негативным отношением к своему телу. Недовольство внешностью может привести к низкой самооценке, депрессии и даже расстройствам пищевого поведения. Как же обрести гармонию с собой и полюбить свое тело? 1. Осознайте влияние общества: Первый шаг к принятию себя – это осознание того, что стандарты […]
