Субтитры на лице: как наша мимика выдает чувства, даже если мы этого не хотим

Вирусное видео с Дуа Липой стало катализатором для нового тренда: «лица-субтитры». Оказалось, что этот термин идеально подходит не только для знаменитости, но и для каждого из нас, кто хоть раз попадал в неловкую ситуацию. Что такое «лицо-субтитры»? Одним из самых ярких примеров «лица-субтитры» стало вирусное видео с Дуа Липой, которое облетело соцсети летом 2024 года. […]

Вирусное видео с Дуа Липой стало катализатором для нового тренда: «лица-субтитры». Оказалось, что этот термин идеально подходит не только для знаменитости, но и для каждого из нас, кто хоть раз попадал в неловкую ситуацию.

Что такое «лицо-субтитры»?

Одним из самых ярких примеров «лица-субтитры» стало вирусное видео с Дуа Липой, которое облетело соцсети летом 2024 года. Певица случайно встретилась с фанатом, решившим исполнить для нее свою песню. Композиция, мягко говоря, не блистала, но Дуа Липа стойко дослушала ее до конца, а по ее выражению лица было видно, как ей неловко.

«Лицо-субтитры» — это мимика, которую мы невольно демонстрируем в неудобных ситуациях, когда выразить свои чувства словами или действиями невозможно, например, из-за нежелания показаться грубым или невежливым.

Подобное может произойти не только со звездой: «лицо-субтитры» может появиться на работе, когда мы вынуждены выслушивать необоснованную критику, в общении с родственниками, когда те переходят границы дозволенного, но мы не решаемся их остановить, или с друзьями, если те случайно разболтают наш секрет.

Почему мы можем ошибаться, читая «лицо-субтитры»?

Эрнест Арутюнов, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, тренер навыков DBT:

«Лицо-субтитры» — это способ чтения эмоций, который популяризировали представители поколения Z в Тиктоке. Но важно помнить, что за мимикой может скрываться не только то, что мы думаем.

Проекция:

Одним из объяснений этому служит механизм психологической защиты, описанный еще Зигмундом Фрейдом — проекция. Он заключается в том, что человек по разным причинам приписывает свои чувства, мысли и желания другому.

Интерпретация:

Видя изменения мимики собеседника, мы, чаще всего, интерпретируем их по-своему, не учитывая его внутренний мир.

Факты и интерпретации:

Важно отличать факты от интерпретаций. В случае с Дуа Липой фактом является то, что фанат поет для нее, а она слушает.

Интерпретации же могут быть разными: от проекции собственных чувств на певицу до предположений о ее внутреннем состоянии.

Не стоит забывать, что мимика может быть обманчива. Как и Дуа Липа, мы можем быть чем-то озабочены, и наши «субтитры» будут не совсем точными.

Помните:

• «Лицо-субтитры» — это не всегда точный индикатор истинных чувств.
• Важно отличать факты от интерпретаций.
• Не стоит делать поспешных выводов о человеке, основываясь только на его мимике.

«Лицо-субтитры» — это лишь часть невербального общения. Учитывайте контекст, язык тела и другие факторы, чтобы лучше понять человека.