Исследование: Dungeons & Dragons улучшает психическое здоровье

Знаменитая игра помогает познавать себя, проявлять творческое мышление и формировать товарищество. Но полноценную психотерапию она не заменит.

Игра в фэнтезийную ролевку Dungeons & Dragons оказывает положительное влияние на психическое здоровье. Ученые даже предлагают включить D&D в качестве терапевтического инструмента в комплексную программу по поддержанию психического здоровья, сообщает New Atlas. 

D&D — это настольная ролевая игра в жанре фэнтези, где игроки отправляются в приключения в вымышленном мире, созданном ведущим. Каждый игрок создает своего персонажа, уникального героя со своими характеристиками, классом, расой и предысторией. Группа игроков исследует мир, встречается с монстрами, решает задачи, находит сокровища и принимает решения, влияющие на ход истории.

Для нового исследования ученые набрали 10 игроков из трех стран с с опытом игры в D&D не менее одного года. Они играли еженедельно или раз в две недели. Возраст варьировался от 20 до 50 лет. Участников не спрашивали, есть ли у них какие-либо диагнозы, связанные с психическим здоровьем.

Участники прошли полуструктурированные интервью. Их спрашивали, как они открыли для себя D&D и повлияла ли игра на их жизнь. Добровольцев также просили рассказать об их персонажах. Ведущих спрашивали об их опыте ведения игры. Затем ответы участников анализировались для выявления ключевых тем.