Снижают «плохой» холестерин и уменьшают воспаление: 7 источников полезных антоцианов
![Снижают «плохой» холестерин и уменьшают воспаление: 7 источников полезных антоцианов](https://n1s1.hsmedia.ru/c6/56/15/c6561522746b56c8766886bb8a4a022a/3710x2474_0xac120003_13458584221658739664.jpeg)
Содержание антоцианов в тех или иных фруктах и ягодах легко предсказать по их цвету. Эти вещества окрашивают плоды в синий, фиолетовый, пурпурный и красный.
Содержание антоцианов в тех или иных фруктах и ягодах легко предсказать по их цвету. Эти вещества окрашивают плоды в синий, фиолетовый, пурпурный и красный.