Хватит всего десяти минут, и станет лучше: тревожность отступит, если погулять на природе
![Хватит всего десяти минут, и станет лучше: тревожность отступит, если погулять на природе](https://www.medpulse.ru/image/article/1/5/8/25158.jpeg)
Специалисты из Колледжа социальной работы Университета Юты рассказали о простом способе ослабления симптомов тревоги и депрессии, доступном большинству людей. Речь идет о прогулках на природе.