Как повысить уровень радости с помощью еды: продукты с высоким содержанием эндорфина
![Как повысить уровень радости с помощью еды: продукты с высоким содержанием эндорфина](https://novosibirsk-news.net/img/20240719/f9e0057c0545a12d188909e5fa02dd1d.jpg)
Эндорфины – это группа гормонов, которые вырабатываются в организме человека и играют важную роль в регуляции чувств боли и удовольствия. Они являются естественными анальгетиками, которые могут снижать чувство боли и вызывать чувство...