Врач рассказал о пользе яичной диеты
![Врач рассказал о пользе яичной диеты](https://runews24.ru/assets/images/uploads/2024/7/20/0a218ed4026fab156e330eb6853390d0.jpg)
Яйца содержат мало углеводов, зато богаты высококачественным белком, витаминами A, D, E, B12, а также железом, цинком, селеном, кальцием, медью, йодом, калием, фосфором.
Яйца содержат мало углеводов, зато богаты высококачественным белком, витаминами A, D, E, B12, а также железом, цинком, селеном, кальцием, медью, йодом, калием, фосфором.