Лучше ходьба. Врач рассказала, кому противопоказан бег
![Лучше ходьба. Врач рассказала, кому противопоказан бег](https://i.47news.ru/titles/2024/07/20240720_befb2znrlnght2lvk57i.jpg)
Бег противопоказан людям с проблемами сердца и суставов, при наличие данных заболеваний попредпочтительнее заменить пробежки на интенсивную ходьбу, считает врач-реабилитолог Светлана Малиновская.