Психиатр развеяла миф о вреде кофе для мозга

Однако употребление напитка в больших количествах может привести к истощению организма

Кофе никаким образом не сказывается на когнитивных и умственных способностях человека. Об этом заявила психиатр Наталья Треушникова в беседе с РЕН ТВ.

Так, эксперт опровергла распространяемую в Интернете информацию о том, что употребление кофе и недостаток сна приводят к уменьшению объема головного мозга и тому, что человек якобы становится глупее.

Однако, у кофе есть другие недостатки. Он способен провоцировать повышение артериального давления. Также напиток является природным стимулятором, употребление его в больших количествах может привести к истощению организма. Однако при соблюдении дозировки кофе абсолютно безопасен, отметила психиатр.