Красноярцам рассказали, как правильно мыть овощи и ягоды

На ягоды, овощи, фрукты и зелень вместе с почвой могут попасть яйца гельминтов и возбудители различных кишечных инфекций. Поэтому, чтобы не заболеть, в Роспотребнадзоре края дали несколько советов о том, как правильно их мыть.

Корнеплоды (картофель, редис, морковь, свеклу и т.д.) нужно замочить на 10-15 минут в теплой воде, затем тщательно промыть.

Капусту (белокочанную, пекинскую и др. листовые виды) перед промыванием прохладной водой нужно очистить от верхнего слоя листьев.

Цветную капусту и брокколи лучше предварительно замочить в прохладной воде, разделить на соцветия, одновременно освобождая её от потемневших участков.

Зелень нужно сначала перебрать, удалить корни, пожелтевшие и поврежденные листья. Далее замочить в прохладной воде на 15 минут, периодически меняя воду и разбирая зелень по отдельным листочкам и веточкам, пока на дно не осядет вся грязь и вода не станет чистой.

После этого зелень тщательно ополоснуть проточной водой. Для лучшего очищения зелени от патогенных микробов и яиц гельминтов можно подержать её в течение получаса в солевом или уксусном растворе (по 1 столовой ложке соли или уксуса на 1 литр воды).

Ягоды непосредственно перед промывкой следует перебрать, убрать мятые, перезревшие, подгнившие и поврежденные.

Не следует мыть и держать ягоды в воде дольше необходимого времени. Для промывания вишни, черешни, малины, смородины выложить ягоды на дуршлаг в один слой и промывать под проточной водой 5 минут.

Так с поверхности сойдет земля или пыль. Чтобы отмыть клубнику от остатков земли и песка, лучше замочить плоды на 5-10 минут в прохладной воде, а затем ополоснуть проточной водой.

Кроме вышеуказанных правил, специалисты красноярского Роспотребнадзора напоминают о необходимости чаще мыть руки!