Глава Минздрава РФ Мурашко заявил, что должен скинуть шесть килограммов

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко заявил, что ему нужно сбросить шесть килограммов. Об этом пишет РИА Новости.

Глава профильного ведомства 25 июля принял участие в форуме "Здоровое общество". В ходе мероприятия он рассказал, что активно использует электронные устройства для отслеживания своего веса и различных функций организма.

"Мой телефон и мои приборы говорят, что надо сбросить шесть килограммов", — подчеркнул Мурашко.

При этом он добавил, что большое влияние на работоспособность человека и его ощущения от жизни оказывает питание. В связи с этим министр обратил внимание на необходимость соблюдать ряд правил, включая отказ от переедания и увеличение количества овощей и фруктов в ежедневном рационе.

22 июля главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава РФ Любовь Дроздова сообщила, что экстремальные диеты приводят к замедлению метаболизма и снижают эффективность похудения. Кроме того, специалист предостерегла борющихся с лишним весом от пропуска приемов пищи. По ее словам, отказ от завтрака или ужина снижает уровень энергии и увеличивает риск переедания при следующих приемах пищи.