Зарядка с чемпионом

Участники Центра московского долголетия «Сосенское» приняли участие в утренней зарядке на свежем воздухе. Ее провел житель посёлка Коммунарка, мастер спорта России, шестикратный чемпион мира по гиревому спорту, профессиональный пожарный Пожарно-спасательного отряда № 306 по ТиНАО Сергей Коноплёв.

Представители старшего поколения с удовольствием выполняли различные упражнения, которые показывал пожарный. «Спорт на природе помог зарядиться бодростью и энергией на весь день», - отметили участники «Московского долголетия».

После зарядки все желающие смогли попробовать полезный молочный коктейль, который приготовил столичный огнеборец.

«Для пожарных очень важно, чтобы пожилые люди не только соблюдали правила пожарной безопасности, но и вели активный образ жизни. Жизнь — это не те дни, которые прожиты, а те, которые запомнились. Надеюсь, что нашему старшему поколению этот день запомнится!» — сказал Сергей Коноплёв.

В завершение мероприятия он напомнил собравшимся правила пожарной безопасности, ответил на многочисленные вопросы и раздал информационные буклеты и памятки с номерами телефонов экстренных служб.