Психолог: трудоголизм сравним с алкоголизмом

Специалист советует находить баланс между работой и личной жизнью

Трудоголик – человек, который не может представить свою жизнь без работы. Такие люди стремятся посвящать работе больше времени, зачастую трудятся без выходных, а иногда на нескольких должностях. Из-за излишнего пристрастия к работе трудоголик может практически не иметь личной жизни, так как ему не хватает на нее времени и сил. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

По словам практикующего психолога, кандидата психологических наук, писателя Михаила Хорса, чрезмерно упивающийся работой человек больше напоминает алкоголика, а не человека, которому труд действительно нравится. Он считает, что источником трудоголизма может являться страх перед ленью или попытка уйти от реальности. 

«Это большая ошибка – считать, что трудоголик – это тот, кто любит работать. Нет, трудоголик, по аналогии с алкоголиком, – это тот, кто без своей работы чувствует себя болезненно, неполноценно, тревожно. То есть так же, как и алкоголики, когда не могут выпить, и у них начинается ломка. Соответственно, трудоголики – это не те, кто воодушевлен своим делом, а те, кто без своего дела не могут самоидентифицироваться, не считают себя ценными и важными», – подчеркнул психолог.