Кому противопоказаны отжимания с отягощением
![Кому противопоказаны отжимания с отягощением](https://www.sports.kz/upload/2024-08/66b11e080e5e7.jpg)
По данным исследований, люди, способные отжаться более 40 раз, имеют меньший риск получить инфаркт, инсульт и другие сердечно-сосудистые проблемы по сравнению с теми, кто отжимается менее 10 раз, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».