Врач рассказал, как нужно подкладывать подушку для оптимального сна
![Врач рассказал, как нужно подкладывать подушку для оптимального сна](https://img.gazeta.ru/files3/845/18551845/son1-pic905-895x505-38552.jpg)
Нередко люди жалуются на разбитость и боли в спине после сна. Причин может быть много, но главная — неправильное положение тела во время сна. Чтобы этого избежать, необходимо подкладывать под себя подушки или валики, чтобы выровнять ...